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顔痩せVS固太り ★フェイスマッサージ 固太りの場合、顔痩せよりもまず先に固いお肉を柔らかくしなければいけません。 そのため毎日のマッサージが必要です。 顔の固いお肉を柔らかくするというと、どうしても短時間で柔らかくしたいため、力強くマッサージしてしまいがちです。 しかしマッサージというのは、力任せに揉めばいいというものではなく、特に顔は皮膚の薄いところなので優しくマッサージするように心がけてください。 太ももや腕、お腹などでしたら、あら塩を使って揉み解すこともできますが、顔に使うわけにもいかないので、クレンジングの時など気長にマッサージしていくしかありません。 もしお金に余裕があるのでしたら、小顔クリームなどを使って毎日お風呂のあとの筋肉が柔らかくなった時にマッサージしてあげると効果的です。 ⇒ 【エトーネクリーム】美肌成分「有機ゲルマニウム」配合のセレブ御用達の美容クリーム。きゅっ... さらにもっとお金に余裕があるのなら、エステのフェイシャルケアを体験してみるのもいいと思います。 一回行ったくらいでは、目に見える効果はでないかも知れませんが、小顔を作るためにプロがどんなマッサージをしているかを知ることができます。 あとは自宅に帰ってきて、毎日プロのまねをしてマッサージしてみるといいですね。 ⇒ エステ体験【エルセーヌ】 エルセーヌでは小顔体験キャンペーンを1050円でやっています。 |
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